Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
03 янв 22
elena.kurzina- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
3895 ккал
Жир: 173,77г | Белк: 148,39г | Углев: 423,26г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Красная Звезда Батончики Евгеша, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Красный Октябрь Маска, Простоквашино Сметана 15%, Салат.
Обед:
Бон Пари Леденцы , Meller Ириска, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Царская Трапеза Холодец из Курицы .
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Салат, Хлебница Хлеб Деревенский.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Озерский Сувенир Шоколадные Конфеты, Красный Октябрь Карамель Аленка, KDV Карамель Кремка, Кофе (из Молотых Зерен), KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Красный Октябрь Карамель Аленка, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю