elina-12.00.09- Журнал, 23 дек 21

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2021:

1885 ккал

Жир: 86,20г | Белк: 111,17г | Углев: 172,04г. Завтрак: Koska Халва Кунжутная с Фисташками, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Каждый День Кета Слабосоленая, Хохланд Сыр Творожный 65%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Капкейки, Картофель Отварной, Сметана 15%, Кета. Ужин: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Данон Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: Имбирные пряники от Натальи, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 23 дек 21

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса