Nadya_Tomazova- Журнал, 16 дек 21

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2021:

1644 ккал

Жир: 77,58г | Белк: 72,12г | Углев: 165,07г. Завтрак: Семенишна Сыр Витязь, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Каравай Печенье "Звездочка", Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Семенишна Сыр Витязь. Обед: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Блины на Воде, Простоквашино Сметана 10%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Ужин: Финик, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Возьму Слайсы Пшеничные, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Возьму Слайсы Пшеничные, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Творог, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Творог. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 16 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса