Nadya_Tomazova- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1621 ккал

Жир: 69,35г | Белк: 74,71г | Углев: 170,15г. Завтрак: Яшкино Крокант с Миндалем, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей. Обед: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Магнит Банан, ГранМулино Спагетти, Яйцо, Семенишна Сыр Витязь, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. Ужин: Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Каравай Печенье "Звездочка", Семенишна Сыр Витязь. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса