Nadya_Tomazova- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1626 ккал

Жир: 80,68г | Белк: 76,93г | Углев: 160,87г. Завтрак: Магнит Хурма, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Наш Лидер Хлебцы Ржаные, Яшкино Крокант с Миндалем, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Слайсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семенишна Сыр Витязь, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Обед: Prisma Яблоко Нового Урожая, Магнит Хурма, Каравай Печенье Капучино , Фабрика Вкуса Самса с Курицей и Картофелем . Ужин: Пятерочка Банан, Семенишна Йогурт Термостатный, Село Родное Творог Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Семенишна Сыр Витязь, Алтайская Буренка Сметана 15%. Перекус/Другое: Яшкино Крокант с Миндалем, Stailon Лакомство Фрукты в Желе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса