elena.kurzina- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

2347 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 125,12г | Углев: 346,31г. Завтрак: Банан, Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Ряженка 4%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Большая Кружка Ряженка 4%, Nesquik Шоколадные Шарики, Груша, Яблоки Гала, Банан. Перекус/Другое: Сладиал Крекер Классический, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), из Вологды Пахта, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса