Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
02 дек 21
Nadya_Tomazova- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
1620 ккал
Жир: 60,05г | Белк: 62,19г | Углев: 225,83г.
Завтрак:
Простой Выбор Галеты Армейские, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо, Семенишна Сыр Витязь.
Обед:
Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Вареное Яйцо, Granmulino Макароны Перья.
Ужин:
Магнит Хурма, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Огурецы Сладкого Рассола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Магнит Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю