elena.kurzina- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

2475 ккал

Жир: 83,88г | Белк: 150,56г | Углев: 269,95г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний. Обед: Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Варенье из Смородины, Подлива, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Перекус/Другое: Мёд, Любятово Печенье Шоколадное, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоки Гала. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса