Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
01 дек 21
Nadya_Tomazova- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1628 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 70,43г | Углев: 225,77г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Алтайская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо (Целое).
Обед:
Магнит Банан, Простой Выбор Галеты Армейские, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Granmulino Макароны Перья, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Магнит Хурма, Сады Придонья Пюре Морковное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Творожная Запеканка с Тыквой, Семенишна Йогурт Термостатный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю