Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadya_Tomazova
Журнал
27 ноя 21
Nadya_Tomazova- Журнал, 27 ноя 21
Параметры Пользователя Nadya_Tomazova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2021:
1627 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 100,00г | Углев: 175,24г.
Завтрак:
Сахар, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Черника, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Семенишна Сыр Витязь.
Обед:
Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Приготовленная Морковь, Семенишна Сыр Витязь, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Яйцо (Целое), Кириешки Кириешки Лайт.
Перекус/Другое:
Финик, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadya_Tomazova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю