Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
25 ноя 21
elena.kurzina- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда действительно круто потренила😁
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
2334 ккал
Жир: 80,33г | Белк: 120,75г | Углев: 282,60г.
Завтрак:
Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Сыробогатов Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русская Печь Печенье Демидовское, Кофе (из Молотых Зерен), Slasti Зефир с Джемовой Начинкой.
Обед:
Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Вареное Яйцо.
Ужин:
Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю