Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
23 ноя 21
elena.kurzina- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
2778 ккал
Жир: 75,96г | Белк: 128,80г | Углев: 371,43г.
Завтрак:
Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Кофе (из Молотых Зерен), Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные, Большая Кружка Ряженка 4%.
Обед:
Дикси Пастила с Ароматом Ванили, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Еко Икра из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Сосиски Сказка для Детей, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Экомилк Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Сладиал Крекер Классический, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные, Lucky Days Конфеты Вафельные Глазированные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю