Nadya_Tomazova- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

1600 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 74,76г | Углев: 187,44г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бабушкино Лукошко Чернослив. Обед: Черешня, Финик, Любятово Печенье Мария Традиционное, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Роллтон Макароны Спирали, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Ужин: Киприно Сыр Витязь 50%, Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса