Lanmyao- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя Lanmyao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сойдёт

98 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

2644 ккал

Жир: 165,74г | Белк: 260,11г | Углев: 40,22г. Завтрак: Окей Минтай Филе. Обед: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Окей Минтай Филе. Ужин: Дивный Берег Семга Слабосоленая. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanmyao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanmyao- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

Lanmyao-Изменение Веса