diachenkokatty- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя diachenkokatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

2821 ккал

Жир: 78,19г | Белк: 83,05г | Углев: 466,72г. Завтрак: Увелка Пшено Варёное, Маскарпоне, Яйцо, Сливочное Масло, не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Сахар. Обед: King Манго Сушёное без Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриное Филе, Добрый Сок Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный. Ужин: Gold Food Финики Сушеные, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле, Сливочное Масло, Nutbutter Кокосовая Паста, Увелка Пшено Варёное. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diachenkokatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diachenkokatty- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

diachenkokatty-Изменение Веса