Did1983- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

91,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1659 ккал

Жир: 76,58г | Белк: 76,89г | Углев: 161,53г. Завтрак: Капучино, Горячие Бутерброд. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Ужин: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Нагетсы . Перекус/Другое: Коркунов Горький Шоколад 70%. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса