elena.kurzina- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

2547 ккал

Жир: 74,74г | Белк: 137,91г | Углев: 336,90г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сочник, из Вологды Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок, Сырники. Обед: Перекресток Яблоко Красное, Сырники, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Ужин: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Банан. Перекус/Другое: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Сервелат, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Окей Печенье Песочное с Джемом, Маккорн Попкорн Шоколадный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса