Zvel- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1878 ккал

Жир: 84,68г | Белк: 148,89г | Углев: 138,52г. Завтрак: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler Ultra Whey, Maxler Ultra Whey, Яичный Белок. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Зефир, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Сыр Пармезан (Твердый), Печень Трески, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Домик в деревне Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса