Futurest- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1470 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 129,02г | Углев: 73,63г. До Завтрака: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Завтрак: Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Макфа Макароны Отварные, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 10%, Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Авокадо, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Якитория Щавелевый Суп. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса