elena.kurzina- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

2071 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 118,71г | Углев: 243,63г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ромашкино Шоколадное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Обед: Хлебный Дом Сухари Панировочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Ужин: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Простоквашино Сметана 15%, Салат. Перекус/Другое: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Ударница Мармелад. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса