Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
07 окт 21
nensy84- Журнал, 07 окт 21
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2021:
1507 ккал
Жир: 94,42г | Белк: 83,35г | Углев: 86,43г.
Завтрак:
Окей Хлебушек Кукурузный, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Сырникис манкой, Малиновое Варенье.
Обед:
Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой.
Ужин:
Сыр Российский, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Ливерная, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Венские , Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Горький, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю