Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
06 окт 21
elena.kurzina- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
2392 ккал
Жир: 97,84г | Белк: 115,63г | Углев: 268,08г.
Завтрак:
Каприз Десерт "Сливочный", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Жареная Картошка, Смартори Котлета Куриная Жареная, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Белковый Коктейль , Геркулес Геркулес на Воде.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Мармелад, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Сахар, Орехомания Лесной Орех, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю