Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
29 сен 21
elena.kurzina- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
2086 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 149,66г | Углев: 257,20г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный .
Ужин:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Бежицкий Хлебокомбинат Сдоба "Сказочная", Домик в деревне Молоко 1,5%, Белакт Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Рот Фронт Конфеты Картошка, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю