Did1983- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

92,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1960 ккал

Жир: 99,23г | Белк: 128,45г | Углев: 136,39г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин, Макдоналдс Хашбраун. Обед: Манты, Уже Готово Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой , Салат из Крабовых Палочек. Ужин: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса