Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
24 сен 21
elena.kurzina- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
2566 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 146,55г | Углев: 340,00г.
Завтрак:
НЕВА Пастила Бело-Розовая, Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленый Сливочный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Окей Печенье Американское с Шоколадом.
Обед:
Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный, Тверской Кондитер Пастила Бело-Розовая, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Гречишный, Белакт Творог Обезжиренный.
Ужин:
Карат Сыр Плавленый Сливочный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макфа Макароны Отварные, Орехомания Лесной Орех.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю