elena.kurzina- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

2444 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 145,63г | Углев: 312,58г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Сушки с Маком, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури. Обед: Медовая Долина Мёд Гречишный, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Ужин: 6 Соток Огурцы Маринованные, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Брянконфи Вафли Лимонные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса