Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
13 сен 21
elena.kurzina- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
2443 ккал
Жир: 70,01г | Белк: 116,03г | Углев: 346,40г.
Завтрак:
Пирожникофф Зефир "Клубника со Сливками", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый.
Обед:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Белакт Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Яблоко, Медовая Долина Мёд Гречишный, Банан.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю