Did1983- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1479 ккал

Жир: 70,72г | Белк: 70,45г | Углев: 140,03г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Mission Deli Тортилья, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Говядина Тушеная, Брокколи на Пару. Ужин: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриные Котлеты, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Pepsi Adrenaline Rush, Чистая Линия Сахарный Рожок. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса