diachenkokatty- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя diachenkokatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1561 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 87,60г | Углев: 198,12г. Завтрак: Сахар, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ашан Киви, Гречка, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рестория Шеф Сырники Завтрак, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Индилайт Грудка Индейки Отварная. подробнее ...

954 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diachenkokatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diachenkokatty- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

diachenkokatty-Изменение Веса