Did1983- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя Did1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

93,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1905 ккал

Жир: 86,32г | Белк: 96,27г | Углев: 190,35г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жизнь Март Фунчоза с Овощами, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Обед: Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный), Кухня на Районе Салат со Свеклой, Апельсинами и Фетой . Ужин: Винегрет, Рыба Тушеная, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Капучино, Зефир. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Did1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Did1983- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

Did1983-Изменение Веса