diachenkokatty- Журнал, 28 авг 21

Параметры Пользователя diachenkokatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2021:

1701 ккал

Жир: 56,37г | Белк: 118,29г | Углев: 183,26г. Завтрак: Ашан Киви, Яичный Белок, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Обед: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы, Геркулес Овсяные Хлопья, Грудка Индейки, ВкусВилл Сыр Гран-При. Ужин: Грудка Индейки, Мистраль Киноа . Перекус/Другое: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Орехи Кешью, Кета, Голубика. подробнее ...

178 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diachenkokatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diachenkokatty- Журнал, 28 авг 21

Оставить свой Комментарий

diachenkokatty-Изменение Веса