elina-12.00.09- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1970 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 150,72г | Углев: 233,17г. Завтрак: Шарлотка из овсянки 2, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Нектарин, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%. Обед: Помидоры, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Фарш в баклы, Яйцо, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Ужин: Данон Творог Мягкий 0%, Шарлотка из овсянки 2, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз. Перекус/Другое: Сыр 1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса