nensy84- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1658 ккал

Жир: 85,22г | Белк: 115,48г | Углев: 121,58г. Завтрак: Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Перепел, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Михайловская. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса