nensy84- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя nensy84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

1430 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 87,95г | Углев: 145,77г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Котлета Куриная, Рис Вареный. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, АТБ Хлебцы Злаковые. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nensy84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nensy84- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

nensy84-Изменение Веса