Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qerdyk
Журнал
07 авг 21
qerdyk- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя qerdyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог 89 от 67 об 92
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
2215 ккал
Жир: 125,32г | Белк: 100,22г | Углев: 193,57г.
Завтрак:
Hochland Фетакса, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Салат Овощной с Маслом.
Обед:
Орехи Макадамии, Alti Сыр Камамбер, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Hochland Фетакса, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Картошка Печеная.
Ужин:
Кофе Латте, Андерсон Мусс Манго, Нектарины, Абрикос, Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qerdyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю