Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
03 авг 21
elena.kurzina- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1517 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 135,96г | Углев: 123,78г.
Завтрак:
Бодрость Цикорий Жидкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сарафаново Сметана 10% , Экомилк Творог Обезжиренный.
Обед:
Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Сыробогатов Сыр 50%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Экомилк Творог Обезжиренный.
Ужин:
Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю