Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zvel
Журнал
30 июл 21
Zvel- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Zvel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто не тренировался, тот - молодец 😂🤣
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1858 ккал
Жир: 73,05г | Белк: 160,93г | Углев: 150,28г.
Завтрак:
Атлантическая Треска, Maxler Ultra Whey, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко, Barilla Соус Песто Дженовезе, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Арахис, Томатная Паста, Кефир (Обезжиренный), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Капуста Белокочанная, Кефир (Обезжиренный), Зеленый Горошек (Замороженный).
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zvel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю