svekalov- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя svekalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1161 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 43,46г | Углев: 144,44г. Завтрак: Овсянка в Мультиварке, 365 Дней Сахар Белый, Кофе. Обед: Семейная Традиция Голубцы. Ужин: Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Банан, 365 Дней Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svekalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svekalov- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

svekalov-Изменение Веса