elena.kurzina- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2480 ккал

Жир: 112,86г | Белк: 118,05г | Углев: 238,29г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Экомилк Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Обед: На Грядке Горошек Нежный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Ужин: Вятич Вятский Квас Хлебный, Жареный Картофель, KDV Juicy Light Ананас. Перекус/Другое: Рогачев Молоко 3,2%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса