Futurest- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1847 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 112,89г | Углев: 248,34г. До Завтрака: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Завтрак: Отруби Ржаные, Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. После Завтрака: Эколь Баранина Халяль, Запеченная или Жареная Треска, Ашан Паста Болоньезе, Окей Булочка для Гамбургера, Бургер Кинг Стрипсы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис с Овощами, Суп-Пюре из Тыквы, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Лента Картофель Айдахо, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Нектарины, Яблоко. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 25,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса