Zvel- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1819 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 172,13г | Углев: 125,48г. Завтрак: Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Перекус/Другое: Арахис, Изюм, Зеленый Горошек (Замороженный), Печень Трески, Кефир (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог 9%, Кабачок. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса