Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анчоус12
Журнал
02 июл 21
Анчоус12- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя Анчоус12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,0 кг за Неделю
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ето что такое было?
03 июл 21 написано членом:
Zvel
Zvel овсянку в вафлях есть с утра стала и клетчатку до 24 грамм довела)))многовато по 700 грамм в неделю, согласна)))
03 июл 21 написано членом:
Анчоус12
Zvel и 3 дня командировок 1900 ккал... жестко конечно упала ... добавила до 2100... вообще планировала не есть меньше а кардио добавить больше...но времени катастрофа 🙈🙈🙈спать некогда
03 июл 21 написано членом:
Анчоус12
Не досыпаешь и стрессуешь, что ли? А вечером не ешь? Не пойму, почему такой слив большой.
03 июл 21 написано членом:
Zvel
Этот минус за сколько дней?
03 июл 21 написано членом:
Zvel
Zvel за 14 дней.. сплю хреново..стресс естт ... но ем хорошо и вечером не могу не есть ,организм бунтует...чуть добавила овощей, грамм 300 в день плюсом..хз..может я болела на той неделе обезвоживание..я спала прям целыми днями...слежу...я конечно похудеть хотела но медленно..2 кг месяца за 3-4))
03 июл 21 написано членом:
Анчоус12
Я просто думала, что за пару дней столько в минус. Но за 2 недели - это быстрый такой дефицит
04 июл 21 написано членом:
Zvel
Zvel неее... эт я болела .вернее вся контора.. нам велено сдать снова антитела🙈🙈🙈и пить в группу, д3, омегу и л-Карнитин..
04 июл 21 написано членом:
Анчоус12
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анчоус12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю