dafa-koryuagha- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя dafa-koryuagha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

2059 ккал

Жир: 92,51г | Белк: 179,75г | Углев: 124,47г. Завтрак: Ашан Клубника Свежая, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья, Окей Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 5%. Обед: Bauer Юниор Микс, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. Ужин: 4 Сезона Брокколи Капуста, Мираторг Филе Телятины . Перекус/Другое: Сильпо Роллини с Грибами, КОТ Фруктовый Лед . подробнее ...

3324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dafa-koryuagha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dafa-koryuagha- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

dafa-koryuagha-Изменение Веса