Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zvel
Журнал
28 июн 21
Zvel- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Zvel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1882 ккал
Жир: 73,78г | Белк: 193,33г | Углев: 98,45г.
Завтрак:
Agama Тилапия, Maxler Ultra Whey, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Зеленый Горошек (Замороженный), Творог 5%, Арахис, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Томатная Паста, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кефир (Обезжиренный), Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zvel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю