elena.kurzina- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

👀 Ничёсе

64,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

2422 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 129,32г | Углев: 340,37г. Завтрак: Цикорий с молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Варенье из Смородины, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный , Дикси Груша Конференц, Красное Яблоко. Ужин: Зеленый Чай, Соль, Простоквашино Сметана 15%, На Грядке Зелёный Горошек , Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Красное Яблоко, Окей Груша Форель, Milka Raspberry Creme. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса