Ольга261- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Ольга261 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1585 ккал

Жир: 99,50г | Белк: 134,07г | Углев: 35,49г. Завтрак: Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Жареное Яйцо, Сало, Огурец (с Кожурой). Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Плеза Льняная Каша, Простоквашино Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Сыр Российский 50%, Lactica Йогурт Греческий 4%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Ольга261-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю