MariaMezentseva- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя MariaMezentseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1134 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 43,67г | Углев: 145,96г. Завтрак: Караван Сарай Чак-Чак, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Обед: Любятово Печенье, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясо Кролика. Ужин: Ашан Вареники с Картошкой, Хайнц Кетчуп Томатный, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареники с Капустой, Гипербола Сыр Страчателла. Перекус/Другое: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе с Молоком. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 43 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMezentseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMezentseva- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

MariaMezentseva-Изменение Веса