MariaMezentseva- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя MariaMezentseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1114 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 44,31г | Углев: 129,65г. Завтрак: Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки", Рот Фронт Халва в Шоколаде, Голден Яблоко , Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе с Молоком. Обед: SPAR Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Картофельное Пюре, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами на Тонком Тесте, Чай. Перекус/Другое: Дюфалак Лактулоза, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Кофе с Молоком, Nespresso Кофе с Молоком. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMezentseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMezentseva- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

MariaMezentseva-Изменение Веса