MariaMezentseva- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя MariaMezentseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

1347 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 49,08г | Углев: 171,55г. Завтрак: Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки", Fruttis Йогурт Персик Маракуйя , Кофе с Молоком. Обед: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Хайнц Брусничный Соус, Курица Вареная, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер. Ужин: Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. Перекус/Другое: NL International Коллаген, Вода, Дюфалак Лактулоза, Голден Яблоко . подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMezentseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMezentseva- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

MariaMezentseva-Изменение Веса