Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
09 май 21
elena.kurzina- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
2378 ккал
Жир: 89,26г | Белк: 127,84г | Углев: 270,43г.
Завтрак:
Славконд Зефир Зефс, Цикорий с молоком, Каша.
Обед:
Цикорий с молоком, Polar Треугольники Кальмаровые, Махеевъ Майонез, Салат с кальмаром.
Ужин:
Абрико Топпинг Карамель Ирис, Елизавета Хлеб Вафельный, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Экомилк Молоко 2,5%, Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Биомакс Кефирный 2,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Цикорий с молоком.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю